Всичко, което е полезно за бебето, е полезно и за майката! Истината е, че ако една майка следва законите на Природата, тя ще направи най-доброто, както за детето си, така и за самата себе си! За ползата и благотворното влияние на майчиното мляко върху бебето сме ви говорили не веднъж. Тук обаче акцентът е върху полезното действие, което кърменето оказва върху майката.
7 сериозни причини да кърмите детето си >>
1.Намалява риска от рак на гърдата
При жените, които кърмят, рискът да развият рак на гърдата намалява с 25 %. Интересен е още фактът, че опасността от появата на рак на гърдата спада правопропорционално с общата продължителност на кърменето. Т.е. колкото по-дълго време кърми една майка, толкова по-нисък е рискът да развие рак на гърдата.
По-малко рискове за рак на гърдата >>
2.Намалява риска от рак на матката и яйчниците
Една от причините за по-ниския риск от развитие на рак на матката и яйчниците при кърмещите мами е фактът, че през периода на кърменето нивото на естрогена е значително по-нисък. А колкото по-нисък е броят на естрогените, толкова по-малка е стимулацията на матката и яйчниците и толкова по-минимален е рискът от развитие на ракови клетки.
Десет истини за миома на матката >>
3.Намалява риска от остеопороза
Некърмещите майки са четири пъти по-застрашени от развитие на остеопороза в сравнение с кърмещите. Те са и по-податливи към фрактури на бедрената кост в годините на менопаузата.
Няколко факти за здрави кости >>
4.Предпазва от забременяване
Изследванията сочат, че сигурността при предпазване от забременяване при изключително кърмене на бебето през първите 6 месеца след раждането е над 98%. Майката обаче може да разчита точно на този процент в случай, че:
• Все още менструалният цикъл не се е появил
• Не дохранвате ли и/или не къми бебето си през дълги интервали от време през деня (повече от 3 часа) или през нощта (през 6 часа)
•Бебето не е навършило 6 месеца
5.Поомага за по-бързата загуба на тегло след раждането
Кърмещите мами демонстрират значително по-големи и бързи промени в обиколката на ханша и загуба на повече мазнини един месец след раждането в сравнение с майките, разчитащи на изкуственото хранене. Освен това кърмещите мами са склонни по-лесно да възвърнат теглото си отпреди бременността.
