Ако ученическата раница е прекалено тежка или е поставена неправилно е възможно да причини болка или нараняване на мускулите и ставите, както и да се превърне в причина за изкривяване при детето.

Снимка: iStock

Специалисти от детската ортопедична хирургия от болница HSS в САЩ споделят няколко неща, на които може да се обърне внимание, за да се предотвратят негативните последствия:

  • Когато избирате раница, тя трябва да е с широки подплатени презрамки и подплатен гръб. Благодарение на подплънките тя става по-удобна за носене и предпазва гърба от острите ръбове на книги и други предмети.
  • Учениците трябва да носят раницата на двете си рамене и да избягват прехвърлянето ѝ само на едно рамо. По този начин теглото се разпределя равномерно и не се натоварва само едната страна на тялото.
  • Презрамките на раницата трябва да бъдат стегнати и тя да е близо до тялото. Така гърбът ще се натоварва по-малко (още от препоръките вижте в сайта на btvnovinite.bg).

Във видеото в началото ви припомняме съветите на кинезитерапевта Габриела Субашка.

Защо е мит, че дръжките на раницата трябва да са къси?

Защо ученическата раница не трябва да прилепва към гърба?

Защо не трябва да се влачи след детето?

Защо не трябва да се носи на едно рамо?

Как изглежда удобната ученическа раница?

Това са все въпроси, които родителите си задават дойде ли време за първия учебен ден. Чуйте мнението на специалиста.

Снимка: iStock

Още по темата

  • 5 съвета за родители как естественото любопитство на децата да се превърне в любов към ученето
  • "Успяващите деца" разкрива изненадващите причини някои да изостават, а други да процъфтяват (ОТКЪС)
  • Две забавни упражнения за деца с нарушен слух, но и за всички останали
  • Карина Азизян, начален учител: Бъдещето е хибридна класна стая
  • Дарин Маджаров от Уча.се: Най-важно е не да си предадеш урока, а да запалиш човека от другата страна
  • Първият учебен ден за децата на известните личности
  • Детето ти харесва TikTok? Виж как да го накараш да заобича уроците с иновативна дигитална платформа
  • Порасналата Крисия: Искам да разкажа и за това, което е от другата страна на усмивката
  • Снимка на деня: Асфалтиране на училищен двор на 14 септември
  • 5 български Youtube канала, с които ученето може да е забавно