Ергенът – сезон 2025

Попълни теста и разбери

  • Колко често си правиш профилактични прегледи?

    Моля, изберете отговор! Всеки здравноосигурен човек има право на един профилактичен преглед годишно. Той се извършва от общопрактикуващ лекар.



  • Споделяш ли с приятелка, ако имаш гинекологични проблеми?

    Моля, изберете отговор! Профилактичните гинекологични прегледи е препоръчително да се провеждат всяка година от началото на половия живот.



  • Колко вода пиеш на ден?

    Моля, изберете отговор! Редовното пиене на вода позволява изхвърлянето на токсините от организма.



  • Налага ли ти се да ставаш през нощта до тоалетна?

    Моля, изберете отговор! Честото ходене до тоалетна нощно време е сигнал за евентуални проблеми с пикочните пътища.


    • Знаеш ли кой от трите симптома е ясен сигнал за цистит?

      Моля, изберете отговор! Честото ходене до тоалетна нощно време е сигнал за евентуален проблем с пикочните пътища.



    • Усещаш ли тялото си напрегнато преди цикъл?

      Моля, изберете отговор! Лошият режим на хранене влошава протичането на цикъла. Според изследвания храни, богати на омега-3 и калций, намаляват болката при менструация.



    • Какво правиш, ако имаш нужда от повече баланс или рестарт?

      Моля, изберете отговор! Физическите промени вървят ръка за ръка с емоционалните. Прави всичко с твоите темпове и не след дълго ще усетиш колко по-добре се чувстваш



    • Остава ли ти време само за теб?

      Моля, изберете отговор! „Когато обичаш себе си, позволяваш на чудесата да се случват в живота ти“. Луиз Хей


  • 10 факта, които не знаете за Даниела Рупецова от „Ергенът“ (СНИМКИ)
  • 10 любопитни факта за Васил Пенев - третият ерген в "Ергенът" (СНИМКИ + ВИДЕО)
  • Трети ерген влиза в "Ергенът"! Ето коя дама ще получи бяла роза от Васил Пенев (СНИМКИ)
  • Настъпва астрономическата пролет - съвети за градината и рецепти
Ще ви хареса
  • Всички пъти, в които Меган Маркъл погали корема си (ВИДЕО)
    Всички пъти, в които Меган Маркъл погали корема си (ВИДЕО)
  • Имате ли несиметрично лице? Ето какво може да се направи (ВИДЕО)
    Имате ли несиметрично лице? Ето какво може да се направи (ВИДЕО)