Обичате ли зеления цвят? Ако е така, тази салата с плодове и краставици ще ви стане любима. Тя е полезна, защото калият в меда и останалите свежи продукти измества негативните ефекти на солта върху кръвното. 

 

В оригинал тази салата съдържа и пъпеш. Тъй като този плод обаче е най-вкусен през лятото, в пролетните месеци може да го замените с авокадо или банан. 


Преборете пролетната умора с тази салата от плодове и зеленчуци.  

 

 

 

 

 

Съставки

  • 1-2 бр. Краставица
  • 4 бр. Киви
  • 2 ч.ч. Грозде
  • 1 с.л. Мента
  • 1/4 ч.ч. Пчелен мед
  • 1/4 ч.ч. Лимонов сок

Начин на приготвяне

  • 1. Разбъркайте в съд лимоновия сок, меда и ментата. Сложете всички нарязани продукти в голяма купа и залейте с приготвения дресинг. 
  • 2. Можете да добавите още зелени плодове като ябълки и круши.
  • 3. Поставете в хладилника за няколко минутки преди сервиране.