Късметче за деня за 31 януари 2024 г.

"Бъди тук и сега."

Късметче за деня за 31 януари 2024 г.

Медитацията може да ни помогне да правим по-малко грешки

Медитацията на открито наблюдение променя мозъчната активност по начин, който предполага повишено разпознаване на грешки

Казал го е Рам Дас (1931 - 2019)

Рам Дас, известен още като Баба Рам Дас, е американски духовен учител, гуру на съвременната йога, психолог и писател. Неговата книга-бестселър "Be Here Now" от 1971 г., която е описана от множество рецензенти като "базисна", помага за популяризирането на източната духовност и йога на Запад.

През целия месец януари, всеки ден, ще публикуваме по едно късметче, за да бъде денят ви приятен, усмихнат и осмислен. Нека 2024 е по-хубава за всички нас!