Херцогинята на Съсекс Меган Маркъл сподели наскоро коя е била предпочитаната от нея напитка, докато е била бременна. Признанието ѝ предизвика любопитство, тъй като напитката е нестандартна и неочаквана като комбинация.

„По време и на двете си бременности се допитвах до аюрведичен лекар, който ми помагаше да подбирам правилно храната си – тъй като вярвам, че тя е лекарство“, разказва 43-годишната Маркъл в последния епизод на подкаста си Confessions of a Female Founder.

Кафе с гъби - какво представлява и има ли наистина ползи за здравето (СНИМКИ + ВИДЕО)

Маркъл разговаря с Хана Мендоса, която е създател на марката за суперхрани, лате и чай Clevr Blends и която произвежда и любимата на Меган Маркъл напитка. Това е Golden Super Latte, което включва в състава си адаптогени – естествени вещества, които се смятат за лечебни.

Какво представляват адаптогените?

Адаптогените са гъби, билки, корени и растения, които поддържат нервната система, намаляват стреса, насърчават когнитивната функция и повишават настроението и имунитета. Ето защо те са задължителна част в любимата напитка на Меган – в допълнение към пробиотиците, овесеното мляко и кокосовия крем. По-конкретно Golden Super Latte съдържа адаптогените ашваганда, лъвска грива и рейши гъби.

Снимка: iStock

Ашвагандата е храст, произхождащ от Азия и Африка и е основен елемент в аюрведичната медицина. Известен е с това, че помага за регулиране на стресовата реакция на организма чрез нормализиране на нивата на кортизол.

Гъбите лъвска грива съдържат две съединения - хериценони и еринацини, които биха могли да помогнат за стимулиране растежа на мозъчните клетки. 

Рейши гъбите се използват често в Азия за лечение на ракови заболявания.

Меган Маркъл продава сладко от малини, билкови чайове и микс за палачинки (СНИМКИ)

Още от съставките в любимата напитка на Меган

Черен пипер

Той съдържа съединението пиперин, което доказано подобрява паметта и усвояването на хранителни вещества в организма.

Канела

Приемана ежедневно, канелата може да помогне за предпазване от диабет, тъй като балансира нивата на кръвната захар.

Джинджифил

Той неутрализира свободните радикали, които причиняват оксидативен стрес и допринася за клетъчно увреждане и стареене. Подобрява и способността на тялото да изгаря калории.

Как луничките спънаха кариерата на Меган Маркъл в рекламата (СНИМКИ)