Жените се тревожат как да се грижат за интимната си зона в хотел - експерти отговарят

Хотелите може и да са малки бягства от ежедневието – мини шампоани, пухкави кърпи, чистота до блясък. Но много жени се притесняват как да поддържат най-нежната част от себе си, ако слушалката на душа е твърде високо.

Дилемата на душа

Да, да, знаем – звучи като каприз. Но тази тема всъщност много често се среща им форуми и фейсбук групи. Десетки жени споделят една и съща тревога: „Как да измия интимната зона, ако душът е на два метра над главата ми и не е подвижен?“ По темата има както много коментари, така и много шеги с мемета и гифчета. Защо? Защото всяка от нас поне веднъж е стояла под този хотелски "Ниагарски водопад" и се е чудела: „Каква йога поза да заема?" Спокойно. Гравитацията е онзи верен приятел, който работи за нас. Мелани Маклауд, бюри редактор в Hello Magazine, прави кратко проучване по въпроса и споделя своя опит.

Цикълът ми закъснява. Може ли причината да е стрес?

Високите нива на кортизол може да доведат както до липса на менструация, така и до проблеми със забременяването

4 нежни стъпки към свежестта

1. Гравитацията

Застани под струята с леко разтвори крака. Водата и гравитацията ще направят останалото. Мощността на струята е достатъчна, за да отнесе замърсяванията от деня.

2. Мокри кърпички – малките герои в дамската чанта

Чувстваш нужда от „пролетно почистване“, както го нарича Моника от "Приятели"? Вземи интимни кърпички. Запомни златното правило: отпред назад. Това е правилната посока при използване на мокри кърпички или тоалетна хартия в интимната зона. Така държим лошите бактерии на разстояние.

3. Чашкуване – вода в дланите

Събери топла вода в шепи, леко наклони тяло, остави течността да се разлее. Не използвай агресивни продукти или гъби. Тялото само знае как да се пречиства, ние само му помагаме.

4. Памучна кърпа

Нежна, чиста кърпа, напоена с топла вода – ето още един помощник.