Още раждането на човек се отбелязва с хляб. Той присъства и на всеки следващ момент от живота му, независимо дали е свързан с добро, или лошо - прощапулник, кръщене, рожден ден, годеж, сватба и др. Хлябът е с особено значение в живота на българина и има многопластова символика. С хляба са свързани и много поверия, които имат своите корени както в народното творчество, така в от ежедневието.
1. Ако влезеш в къщата на някой, докато той яде хляб (или друга храна), значи му мислиш доброто.
2. Хляб и сол са едни от големите подаръци, които се правят на приятели и непознати. С хляб и сол се подрещат и скъпи гости.
3. Грях е да се газят хлебни трохи.
4. Хлябът не се подава през прозореца. Може да се дава през вратата.
5. Хляб не се отказва. Дори да го иска непознат или враг.
6. Хлябът не се поставя с горната част надолу. На лош късмет е.
7. Хлябът се разчупва само с добре измити ръце. Ако се пипа с немити ръце, човек ще ослепее.
8. На малко дете горещ хляб не се дава, за да не се разболее.
9. Хлябът се разчупва, като винаги се държи с двете ръце.
10. В България се поднася хляб с мед (сладък хляб) на ритуали, свързани с ново начало или приемане на ново място - раждане на дете, прохождане, годеж или сватба.
11. С хляб не може да се прави магия.
12. Обредният хляб (питка или погача) никога не се реже с нож. Той се разчупва (ломи) само с ръце.
