В последните години голяма популярност придобиха растения и билки като гинко билоба и женшен – заради безбройните им ползи за човешкото здраве. Но, оказва се, природата отново има с какво да ни изненада. Този път това е „билката на безсмъртието“ или джиаогулан (Gynostemma pentaphyllum).
Познато още като петлистен женшен, южен женшен или дори чудотворна лоза, това растение впечатлява с изумителните си свойства - от ускоряване на метаболизма и намаляване на холестерола, до засилване на имунитета и подобряване на цялостното здравословно състояние.
Какво е джиаогулан
От дълги години дивото растение Gynostemma Pentaphyllum се почита като средство за дълголетие в Китай и Япония. Използва се буквално като „лекарство за всичко“ – на базата на редица проучвания, проведени още през 80-те г. на миналия век.
Разгледай онлайн нашите промоционални брошури
Джиаогулан се сравнява с женшена поради сходните свойства за здравето. И все пак е значително по-мощен и с повече ползи за човешкия оргазнизъм. Планинският район Гуйчжоу в Китай, с който исторически е свързан, е известен с големия брой жители, които са достигнали над 100-годишна възраст. По всичко изглежда, че има връзка между дълголетието и ежедневната консумация на билката – сред местните се наблюдава много ниска честота на заболявания като Алцхаймер, рак, диабет и високо кръвно налягане.
8 ползи от ежедневната консумация на джиаогулан
- Билката е богата на аминокиселини, витамини и минерали, които са от съществено значение за човешкото тяло.
- Съдържа над 80 различни сапонини - съединения, които допринасят за балансирането на имунната система и повишават адаптивността на организма към стресови ситуации (за сравнение женшенът съдържа около 36).
- Джиаогулан се използва за лечение на широка гама от състояния и заболявания като възпаления, бронхит, високо кръвно налягане, коронарна болест на сърцето, мигрена, диабет, безсъние, гастрит, стомашни язви, артрит, акне, алергии, преждевременно посивяване или дори загуба на коса.
- Използва се за психични и неврологични състояния, включително депресия, тревожност и дори шизофрения.
- Намалява мазнините, ускорява метаболизма и регулира кръвната захар. И може да помогне на хората с проблеми с теглото.
- Доказано е, че спортистите, които пият екстракт от билката натрупват повече чиста мускулна маса.
- Редица проучвания доказват и противораковите свойства на джиаогулан.
- А най-хубавото е, че няма абсолютно никакви странични ефекти, така че е безопасно и може да се приема ежедневно, пише Wildteaqi.
Как се приготвя отвара от джиаогулан
1-2 чаени лъжички сушени листа от билката се запарват в 250 мл гореща вода. Сместа се прецежда и приема като чай. Вкусът е леко горчив, с деликатна сладка нотка. Горчивината идва от сапонините - които играят ключова роля в лечебните свойства на растението.
За българските билки, които са част от древна рецепта за здраве - във видеото.
Последвайте ladyzone.bg във FACEBOOK
Последвайте ladyzone.bg в INSTAGRAM
Последвайте ladyzone.bg в ТIKTOK