Използването на вода за уста, и когато нямате проблем, редовната орална хигиена на устата и зъбите, както и редовните посещения при зъболекар, са важна част от цялостното добро здраве. Има различни води за уста в аптеките, но природата предлага и някои много добри решения, които не съдържат химически вещества и имат успокояващ и антибактериален ефект. Те също могат да помогнат за премахването на плаката, освежаването на дъха, успокояването на възпаленията и имат още много други ползи.
ТОП 5 натурални води за уста
Солена вода
Най-лесната вода за уста може да се направи, като смесите чаша дестилирана вода с една чаена лъжичка сол и същото количество сода бикарбонат.
Изплакнете устата си с тази течност сутрин и вечер, няколко пъти.
Прополис и мента
Благоприятните ефекти на прополиса са известни от древни времена. Той принадлежи към естествените антибиотици, а също така има антивирусни, както и естествени антисептични и противогъбични ефекти. Съдържа голямо количество минерали, витамини и есенциални киселини, които участват в повишаване на имунитета и лечението на множество заболявания. В противен случай прополисът не може да бъде произведен при изкуствени условия.
Пригответе силен чай от мента, прецедете го и го охладете, след което добавете около тридесет капки прополис. Съхранявайте го на тъмно и хладно място и разклатете добре течността, преди да изплакнете устата си.
Ябълков оцет и етерично масло от ванилия
Ябълковият оцет премахва зъбния камък, солената вода убива микробите и бактериите, а ароматът на ванилия ще освежи дъха ви. Добавете две супени лъжици ябълков оцет и няколко капки етерично масло от ванилия към чаша солена вода.
Градински чай
Градинският чай има силни противовъзпалителни и антибиотични свойства. Освен това съдържа 10 процента от общите препоръчителни дневни количества витамин К, магнезий, мед, цинк, витамини А, С и Е и розмаринова киселина, както и рутин. Това растение е ефективно за премахване на зъбен камък и може да помогне за унищожаването на бактериите, причиняващи кариеси. Помага при язви и рани в устата и инфекции на гърлото.
Чаят от това растение, който се приготвя точно както всеки друг чай, може да се използва за гаргара и изплакване на устата няколко пъти на ден.
Канела и карамфил
Канела и карамфилово масло предпазват от кариеси, а комбинацията от аромати ще придаде на дъха ви допълнителна свежест. Добавете максимум 15 капки канелено масло към чаша дестилирана вода и добавете същото количество капки карамфилово масло. Разбъркайте добре и изплаквайте устата си няколко пъти на ден.
Съдържанието, включително текстове, графики, изображения и други материали, е информативно и не представлява консултация, препоръка или съвет за вземане на индивидуално решение, свързано със здравето или процедури за красота. При въпроси относно вашето здраве, медицинско състояние или лечение, задължително се консултирайте с медицински специалист.
