Горещите дни и изпотяването създават идеалните условия за развитие на гъбички. Особено след ходене на плаж или плуване в обществени басейни. Появата на петна по кожата или сърбеж е достатъчно основание за консултация с дерматолог.
Най-често гъбичките се развиват в гънките на ръцете и краката, и между пръстите на стъпалата. Сърбежът и неприятна миризма са достатъчно доказателство за наличието им. Когато те засегнат ноктите на ръцете или на краката, те променят цвета и блясъка им и ги правят по-чупливи.
Срещу гъбичките е достатъчно да се спазват следните препоръки:
- Използвайте лични кърпи.
- С хотелските кърпи попивайте без да разтривате кожата.
- Не обувайте чужди обувки или джапанки.
- През лятото предпочитайте изрязани обувки, за да не се изпотяват стъпалата.
- Носете дрехи от естесвени материи, които лесно попиват потта.
- При възможност взимайте по-често душ. Целта е тялото да бъде подсушено и човек да се преоблича с чисти дрехи.
- Правете вана на краката със сода бикарбонат.
- С ръкавица за баня и сода бикарбонат, нанесена върху нея, измивайте участъците от тялото, които се потят най-много.
Ако имате хронична гъбична инфекция, може да се излекувате,
стига да имате желание и да бъдете по-упорити. Дерматологията в последните години разполага с ефективни медикаменти в комбинация от локално прилагани мехлеми, разтвори, лечебни лакове за нокти и таблетки. Не се примирявайте с гъбичките по ноктите, дори и да не ви създават дискомфорт, защото при отслабване на имунитета от стрес или след боледуване, точно тогава и те се активират.
