Човешко тяло иска отговорно отношение и ще ви се отблагодари с дълъг живот. 

Отделете време за 16 неща: 

1. Работа - тя е условието за успеха. 

2. Мислене - то е източник на сила. 

3. Забавление - то е тайната на младостта.

4. Четене - то е основата на знанието.

Снимка:Thinkstock/Getty Images


5. Боготворене - то е правилният път на благоговението, което "отмива праха от очите”.

6. Поддържане на приятелство - то е източник на щастие.

Радостта като духовен принцип
 

 
7. Любов - тя е единственото тайнство на живота. 

8. Мечти - те понасят душата към звездите.

9. Смях - усмивката помага при трудности в живота.

10. Красота - тя облагородява.

11. Хранене с естествени храни - за добра фигура.

12. Упражняване на 640-те мускули на тялото - за тонус.

Снимка:Thinkstock/Getty Images

След разтриване на ушите смятайте, че вече сте тонизирани
 

Продължи да четеш