По-щастливите хора променят отношението си към миналото. Правило първо е да се запази свежа памет за красивите моменти в живота. Милите спомени ще ви помогнат да забравите обидите и да простите грешките, както на другите, така и своите собствени. Затръшнете вратата към лошите спомени

Личният живот е щастлив, когато е наситен с повече внимание и нежност в отношенията. Бъдете любезни към другите, но не забравяйте да бъдете внимателни със себе си. Осъзнавайте, че несъвършенството е човешко качество.

Когато цените вашите чувства и потребности, ще изразите по-лесно положителни, оптимистични чувства и към хората от вашето обкръжение.

Човешката любов е истинското решение. Може да останете оптимистични и да запазим веселостта си, ако съумеете да обръщате всеки негативен коментар в позитивен.

Снимка:Thinkstock/Getty Images