Животът продължава ако:
1. Оценяваме малките неща – независимо дали са малки или големи, видими или не – всеки един от нас е късметлия и би било добре ако сме благодарни за всичко, което имаме.
2. Осъзнаваме, че вече не сме на 20, не можем да купонясваме с дни и същевременно да ходим на работа – колкото и да не ни се иска, след 30 някои неща просто не са както преди. Може духом да се чувстваме на 20 години, но за да си осигурим един пълноценен начин на живот е редно да бъдем реалисти.
3. Създадем спестовен влог – никога не е късно да вземем правилно решение и да помислим за бъдещето. Размерът на вноските няма особено значение – колкото, толкова – стига да е редовно. В един или друг момент ще сме приятно изненадани от себе си.
4. Се храним здравословно – или може би да започнем да готвим? Стига с тези полуфабрикати и бързи храни. Да, вкусни са, лесни за приготвяне, но никак не са здравословни. В тази връзка, коя е кухнята, която бихме искали да опитате? Може оттам да започнем, отбелязвайки началото на нов хранителен режим.
5. Работим над осъществяването на поставените от нас цели – някои ги наричат мечти, други цели, трети амбиции... щом една идея ни се върти в главата повече от един ден, това означава, че си заслужава да се замислим. Напишете списък с нещата, които бихте искали да постигнете и работете за осъществяването на идеите ви.
6. Можем да обичаме – себе си. Да престанем да живеем в миналото, което няма на какво ново да ни научи и да спрем да се тревожим за бъдещето. Да живеем в настоящето и да се наслаждаваме на моментите, изпълващи нашето ежедневие. Обичайки себе си, си позволяваме да живеем свободно без да робуваме на предопределени социални догми. Обичайки себе си, позволяваме на другите да ни обичат. Хубаво би било ако спрем да се сравняваме с останалите.
7. Спим повече – сънят не е загуба на време. Той е жизнено важен за добрата физическа форма на всеки човек. Затова щом имате възможност отделете 20 мин. За следобеден съм. Не ви трябва нито повече, нито по-малко време, за да се регенерирате.
8. Започнем да събираме спомени, не вещи – пътувайте, излизайте, наслаждавайте се на живота. За какво са ни вещи, които така или иначе са със срок на „модност”. Един ден всичко ни омръзва, но спомените са вечни.
9. Създадем семейство – Не става въпрос за сватба, а за това да имаме още една добра причина да се „борим”.
10. Се заобиколим от правилните хора (приятели) - Аз + ти + той + тя + всички... списъкът може както да е дълъг, така и много къс. Броят няма значение. Качеството на приятелите е важно. Независимо колко са около вас, важното е взаимно да се ощастливяваме.
