Прясното мляко, изварата и особено киселото мляко са изключително богат източник на витамини, белтъчини, микроелементи и мазнини. Това ги прави изключително ценни козметични средства, особено при неблагоприятните зимни условия – студ, вятър, влага, силна замърсеност. Белтъчините, например, успокояват, опъват и изглаждат бръчките, млечната захар хидратира кожата, а млечната киселина лесно прониква в порите и ги почиства. От моята баба пък съм запомнила, че за козметични цели у дома киселото мляко трябва да бъде с висока масленост.

Предлагам да си направите и пробвате 4 лесно изпълними и същевременно много ефектни процедури с преобладаващото участие на млечни продукти в тях.

Ваничка за ръце и нокти

Най-напред, за да се погрижите за ръцете и ноктите си, излейте в подходяща малка ваничка около литър хладко прясно мляко. Прибавете 5-6 с.л. наситена отвара от маточина. Потопете дланите си до китките само за 10 минути и ги извадете без да ги подсушавате.

Маска против бръчки

Разбъркайте 4 с.л. извара с още толкова отцедено кисело мляко. Прибавете 40 мг сок от алое вера. Нанесете кашичката върху кожата на лицето и шията, оставете я да изсъхне и едва след това я отмийте с хладка вода. Маската е достатъчно да се нанася един до два пъти седмично.

Почистваща маска

3 с.л. извара смесете със сока от половин лимон, 2 с.л. прясно мляко и 1 ч.л. пчелен мед. Разбийте на кремче и нанесете върху лицето. Достатъчни са 10-15 минути, след което изплакнете. В съответствие с предназначението й, тази маска е хубаво да се нанася ежедневно.

Избелваща маска

Една тънка филийка хляб без кората пасирайте с 4 с.л. кисело мляко, 1 с.л. мед, ампулка вит.А и таблетка аспирин, счукана на прах (последното подсилва избелващото въздействие на киселото мляко). Нанесете маската на лицето и след 20 мин. измийте отново с хладка вода.

И нека да завършим с една много важна препоръка. Съчетавайте използването на млечните продукти като козметични средства с по-честата консумация на кисело мляко. Повярвайте, тази свръхполезна храна с антиоксидантно действие гарантира свежестта на кожата и действа тонизиращо и подмладяващо върху целия организъм.