Каквито и продукти да използваме, независимо от грижите, които полагаме за здравето и красотата на косата, ако са неправилни - усилията ни са безполезни.
Както в много други случаи, тайната на красивата коса се крие в малките жестове, осигуряващи й жизненост и блясък. Кои са те?
Разкриваме тайнствените разкрасителни методи на онези жени, на които се възхищаваме за красивата им коса.
#Протеини. Колкото и очевидно да изглежда, косата (наистина) се нуждае косата се нуждае от допълнително протеини, за да расте. Структурата на косъма е такава. Тя в голяма част е съставена от протеини. Те са не само полезни за тялото, но и за здравето на косата. Залагайки на бяло пилешко месо, пуешко, зеленчуци и ядки ще й осигурите всички необходими хранителни нужди.
Освен това е много важно да #сушим косата си правилно.
Следвайки същата логика е редно да #решим косата си както трябва. Не трябва да решим косата си, когато е мокра. Също така не бива да го правим от корена към краищата, да я решим твърде често или да използваме погрешна четка. Залагайте на модел с естествен косъм, който няма да наранява скалпа и/или накъсва косъма.
#Опъването на косата е един от най-вредните жестове, които можем да имаме към косата.
#Витамини и минерали. Желязо, витамин D, цинк и B-комплекс - това е коктейлът, който ще поддържа косата здрава и жизнена.
#Разнообразието е продукти. На всеки седмица и половина/две е добре да използваме различни видове шампоани и балсами. Дори олиото за коса е добре да го сменяме, за да може косата да съхрани естествения си баланс. Когато наблягаме на един и същи козметични продукти, косъмът привиква към тях и по този начин нарушаваме процеса на регенерация. Също като тялото, което тренираме еднообразно - в един момент то свиква на едно определено натоварване и не подлежи на промяна (стягане и/или отслабване).
#Температурата на водата. Топлата вода не е полезна за косъма. Когато си миете косата е редно да използвате хладка вода, така че не повреждаме кутикула, който от топлината на водата омеква, което води до късане на косъма.
И не на последно място #третирайте косата си колкото се може по-рядко. Честото използване на препарати за стилизиране на косата води до нейното изтощаване, начупване и, в най-лошия случай, косопад.
