Как да преживеем първия си Свети Валентин след раздяла?

Да преживеем първия си Свети Валентин след раздяла може да бъде цяло предизвикателство - независимо дали връзката ни е приключила преди дни или месеци. В периода около празника сякаш целият свят започва да ни "атакува" с любовни излияния и романтични планове. 

И не е чудно, че за онези, които нямат половинка до себе си, цялата еуфория, свързана с Деня на влюбените, може да доведе до отрицателни емоции. Ето защо е добре да знаем, че съществуват редица механизми за справяне с тях, препоръчани от специалистите. 

Откъсване от мрежата 

Разгледай онлайн нашите промоционални брошури

Цените са валидни за периода на акцията или до изчерпване на наличностите. Всички цени са в лева с включен ДДС.

Кратката почивка от социалните медии никога не е лоша идея. Но на Свети Валентин тя може да е от съществено значение. Гарантирано на този ден има наплив от снимки на двойки и признания в любов, които може би не искаме да видим - особено пък, ако са от отправени от бившата ни половинка към някой друг. 

Кой е измислил Деня на влюбените и защо си подаряваме валентинки?

Историята на Свети Валентин такава, каквато не я знаете

Няма нужда от компромиси 

Взаимоотношенията винаги са свързани с компромиси. Един от плюсовете на това да сме свободни е, че вече не се налага да ги правим. Вместо това спокойно може да се отдадем на нещата, които обичаме, но от които сме се въздържали, тъй като не са били особено приятни на половинката ни. Например, може да превъртим всички епизоди на любимия си сериал, да опитаме ново кулинарно изкушение или да отидем на място, което все отлагаме да посетим. 

Да си позволим да бъдем тъжни 

Къде в Германия хората са най-щастливи - и къде живеят най-тъжните? (СНИМКИ + ВИДЕО)

Германците като цяло са по-щастливи отколкото са били миналата година, установява изследване

От години западната култура се фокусира върху позитивността и постигането на щастие. При това дотолкова, че почти сме забравили, че тъгата е естествена част от живота. Но тя е и не е необходимо винаги да се борим с нея. Според StarsInsider разпознаването и отдаването на емоциите ни помага да се справим по-добре с тях и да избегнем прекомерното вглъбяване. 

Любовта има много проявления 

Не е нужно непременно да имаме романтичен партньор, за да празнуваме любовта. Може да покажем признателност към всички около нас, за които ни е грижа. Независимо дали става дума за приятели, семейство, домашен любимец или дори за нас самите. 

Среща с приятел 

Приятелите могат да бъдат чудесна подкрепа в Деня на влюбените. Те ни познават добре и ни разбират. Заедно може да планираме нещо наистина забавно - с вкусна пица, бутилка бира и смешен филм. Неща, които тотално сриват романтиката. 

Нова визия 

Преобразяването след раздяла е стереотип, но не може да се отрече, че промененият външен вид дава истински тласък в това да се почувстваме по-добре. Ето защо добра идея е да отскочим до близкия салон за красота и да експериментираме с нещо различно.