.

 
ladyzone.bg
18+
Вие трябва да сте поне на 18 години!
Достъпът до тази статия за лица под 18 год. е строго забранен.

Въведете нова парола!

В случай, че имате проблеми с регистрацията или с достъпа до вашия профил може да се свържете с нас на имейл webdesign@btv.bg. Ще се раздваме да ви помогнем.

Невалиден имейл!

За по-добра защита на вашите данни е необходим валиден имейл адрес. На въведения имейл ще получите линк за потвърждение.

Кокосовото масло е "чиста отрова"

Евгений Милов | преди 40 седмици
Кокосово масло
Снимка: iStock
Това е една от най-лошите храни, които можете да консумирате, според професор от Харвард

Кокосовото масло е "чиста отрова" и представлява "една от най-лошите храни, които можете да консумирате", твърди професор от Харвардския университет.

Д-р Карин Мишелс твърди в реч, изнесена в Университета на Фрайбург в Германия, че кокосовото масло не заслужава здравословната си репутация, защото съдържа изключително високи нива на наситени мастни киселини.

Специалистката твърди, че кокосовото масло, което може да се използва в кухнята за приготвяне на почти всичко, е по-нездравословно от свинската мас.

Кокосово масло
Снимка: iStock

Според д-р Мишелс да се нарича кокосовото масло "суперхрана" е напълно безсмислено, защото витамините, от които организмът се нуждае, за да бъдем здрави, могат да бъдат извлечени от плодовете и зеленчуците.

Кокосово масло съдържа около 86% наситени мазнини, или около 1/3 повече наситени мазнини от маслото, което съдържа около 52%, според данни на Британската сърдечна фондация. 

Хранителният режим с високо съдържание на наситени мазнини се свързва с повишен риск от сърдечно-съдови заболявания, инсулт и висок холестерол.

Оказа се, че кокосовото масло изобщо не е толкова полезноВнимавайте какво ядете!
Коментар:
Изпрати
коментари: 0
  • Първо най-новите
  • Първо най-старите
Къде ще ходите на море тази година?