Колкото по-често използвате етерични масла, толкова по-добре ще ги опознаете. Всяка есенция има свои характеристики, а уханието й оказва специфично въздействие върху човека. Дори "помага да се пробудят определени качества във вас”, пише Робърт Тисеран в "Изкуството на ароматерапията”. Своят опит в действието на етеричните масла върху ума той е обобщил и обозначил по следния начин:
Гняв - лайка, маточина, роза, иланг-иланг
Апатия - жасмин, хвойна, пачули, розмарин
Объркване, нерешителност - босилек, кипарис, тамян, мента, пачули
Задълбочаване в минали неприятни събития - бензое, тамян
Страх, параноя - босилек, кипарис, жасмин, хвойна, исоп, риган, роза
Скръб - исоп, риган, роза
Свръхчувствителност - лайка, жасмин, маточина
Нетърпение, раздразнителност - лайка, камфор, кипарис, лавандула, риган, тамян
Ревност - роза
Паника, истерия - лайка, салвия, жасмин, лавандула, риган, нероли, маточина, иланг-иланг
Шок - камфор, маточина, нероли
Подозрение - лавандула
Проф. Ровести, също изучавал въздействието на есенциите върху психиката, коментира, че есенциите не са чудотворни лекарства при сериозно умствено разстройство, но те са добра комбинация с психотерапията.
Здравето не може да се отдели от живота, който водим, и от всичко, което влияе върху този живот, но можем да го облекчим като направим мъдър избор на подходящите етерични масла за себе си.
