Сами Хосни развълнува много от зрителите на "Фермата", показвайки супер стегнатото си тяло, когато участва във формата. Но той не винаги е бил с добре оформени бицепси.
Инструкторът сподели снимки от детството си, когато е бил слаб и без релеф.
"Всичко в живота е отражение на приоритетите ни. И това което определяме, като приоритети, диктува как изглежда нашия живот", написа той в пост в Инстаграм.
Според него тялото се пороменя, когато е подложено под някаква форма на стрес.
"Tова е единственият начин да се промениш към по-добро", допълва още за добрата физическа форма Сами.
Неговият най-ценен съвет за влизане в добра форма е
Спри да се опитваш да го направиш бързо и тренирай повече.
