Отказването от цигарите е труден процес, но не е невъзможен. Обществото на победителите екс пушачи е огромно. Универсалният начин за преодоляване на навика да се пуши е чрез занимания, създаващи положително настроение. Само щастлив човек има силата да преодолява всичко, което го спъва и разрушава здравето му.

Информацията за опасностите е достатъчно богата, но е по-добре човек да разбере как да изяви енергията и силите си без цигарите.

Насочете вниманието си към предимствата на живота без цигарен дим: екс пушачите имат повече пари, по-добро здраве, по-добро качество на живот и със сигурност миришат по-добре.

В сайта "Откажете цигарите с Барса“ може да прочетете мисълта: "След като победите цигарите, нищо няма да ви спре да постигнете целите си”.

Снимка:Thinkstock/Getty Images