Една древна притча за монах и неговия учител може да ни научи да сме спокойни и да не се засягаме от думите на хората. На всеки се е случвало да се обиди и да обиди, нали? А всъщност много лесно можем да си спестим тези негативни емоции.
"Един монах попитал учителя си как постига спокойствие и вътрешен мир. Той отговорил:
- Ще ти разкажа нещо. Когато бях млад, имах малка лодка, в която много обичах да се усамотявам сред тишината на езерото. Седях в нея и я оставях да се носи по водата. Така прекарвах часове в тишина и покой и размишлявах. Един де, докато седях със затворени очи и медитирах, някаква лодка удари моята. Ядосах се. Кой си позволяваше да нарушава уединението ми!? Отворих очи и точно когато се канех да наругая този, който ме беше обезпокоил, видях, че лодката е празна. В нея нямаше човек, върху когото да излея гнева си. Какво можех да направя?! Нямах друг избор, освен отново да затворя очи и да намеря покоя в себе си. Празната лодка стана мой учител. Оттогава, ако някой се опитва да ме обиди, аз просто казвам: "И тази лодка е празна!"
Откъс от книгата "Винаги има надежда. 150 притчи за изкуството на живота" (изд. Gnezdoto)
Разгледай онлайн нашите промоционални брошури
