Детството е времето, когато човек полага основите на своята личност, самочувствие и връзка със света. 

Но за децата на нарцистични родители, тези основи често са крехки и нестабилни, белязани от условия и високи очаквания. Да израстнеш с родител нарцисист е предизвикателно, защото тези хора, често гледат с пренебрежение към другите, имат грандиозно чувство за себе си и им липсва емпатия. Децата израстнали в такава среда, често трябва да се справят с различни видове емоционално насилие.

Нарцистичните родители могат да бъдат особено взискателни към своите деца, като очакват от тях да отговарят на неосъществими стандарти, да влизат в роли, които удовлетворяват нуждите на родителя, вместо да отговарят на реалните нужди на детето. 

Това води до емоционални травми и нездравословни модели на поведение в зряла възраст. Ако сте израснали с нарцистичен родител, е възможно да разпознаете себе си в някои от следните признаци:

ЛЮБОВТА Е УСЛОВНА

Нарцистичните родители обикновено проявяват любов, само когато детето отговаря на техните стандарти и очаквания. Вие сте научили, че трябва да заслужите одобрение и обич чрез постижения или като отговорите на желанията на родителя. 

Каква тактика използват партньорите нарцисисти, за да ви привлекат

В резултат на това, може да се чувствате постоянно нащрек, за да оправдаете очакванията на околните, дори в зряла възраст.

НЕСПОСОБНОСТ ЗА УДОВЛЕТВОРЯВАНЕ НА СОБСТВЕНИТЕ ЕМОЦИОНАЛНИ НУЖДИ

Ако сте израстнали с нарцистичен родител, вероятно сте усетили, че емоционалните ви нужди НЕ са били важни за тях. Това задейсвта защитен механизъм за потискане на емоциите или неправилното им навигиране. 

Възможно е да не можете да разпознавате чувствата си разпознавате, защото не са били приемани в семейството ви.

СТРЕМЕЖ КЪМ СЪВЪРШЕНСТВО И ЗАВИСИМОСТ ОТ ВЪНШНО УТВЪРЖДАВАНЕ

Когато любовта в семейството е обвързана с условия, вие развивате склонност към съвършенство и зависимост от външното одобрение. Успехите в училище, спорта или кариерата са начинът, по който сте се научили да търсите признание и стойност. 

Кой от родителите предава на детето цвета на очите, интелекта и имунитета му?

Възможно е да сте се превърнали в човек, който непрекъснато се стреми да впечатли околните, като дълбоко в себе си остава несигурен или неудовлетворен.

ТРУДНОСТИ С АВТЕНТИЧНОСТТА И ИСТИНСКАТА СЪЩНОСТ

Израснали в среда, в която постоянно сте се нагаждали към очакванията на другите, вие може да сте загубили усещането за своята истинска същност. 

През годините сте създали различни роли и образи, които отговарят на нуждите на околните, но рядко сте си позволявали да бъдете себе си. Това води до липса на автентичност и затруднения в личните взаимоотношения.

Продължи да четеш