Стеснителността ограничава свободата на общуването ви с хората от вашето обкръжение. Причини са ниската лична себеоценка и страхът, че няма да ви одобрят.
Ето какво може да се направи в тази посока:
- Оценете своите силни страни и си ги припомняйте всеки ден.
- Не мислете, че хората нямат свои проблеми и наблюдават единствено вас.
- Не бъдете прекалено строги нито със себе си, нито с другите.
- По-добре направете грешка, отколкото да останете вечно стеснителни.
- Прощавайте както на другите, така и на себе си, за да не позволите нещо от миналото да попречи на настоящето и бъдещето ви.
- Качествата си, които не харесвате, всъщност може да са изключително привлекателни за другите.
- Бездействието ви създава измамна сигурност, че сте в неизменно положение, макар и не съвсем добро.
- Не може да очаквате нещо да се промени от само себе си. Щастието и успехът се заслужават.
Това е темата за разговор в ефира на bTVRadio в предаването "За София” на 5.9.2014г., който проведохме с радиоводещия Светослав Николов. Интересни подробности може да чуете от аудиозаписа "Преодолейте стеснителността си”, публикуван в налото на поста.
