Възможно ли е възрастните хора се чувстват по-добре на средна възраст, отколкото през младините? 6 от 10 души, които живеят здравословно, заявяват, че на 50-годишна възраст се намират в по-добра форма, отколкото са били на 20 години. Това сочат резултатите от проучване на "Everyone Active" сред 50-годишни британски мъже и жени, от които:
- 3/4 не пушат;
- 1/4 не злоупотребяват с алкохол през уикенда;
- 1/3 приемат витамини или хранителни добавки;
- 1/4 не консумират храни с изкуствено добавена захар и газирани напитки;
- 1/3 се хранят умерено, за да поддържат фигура;
- 1/2 правят продължителни разходки;
- 1/3 посещават фитнес, което кара 1/2 да се чувстват по-добре и да харесват начина, по който изглеждат;
- 1/7 споделят, че се чувстват по-здрави от родителите си на същата възраст и че се намират в по-добра форма от децата си.
