Пътят към добрата устна хигиена е четкането на зъбите с паста за зъби и почистване на междузъбните пространства с конец (флосене), разбира се, и редовни профилактични прегледи в стоматологичния кабинет. Но, може да направите сами избелваща паста за зъби, за която експертите се съгласяват, че е по-ефективна в почистването на устната кухина от досегашната ви фабрична паста за зъби.
Всичко, от което имате нужда за приготвянето й, са кокосово масло 100 г, бакпулвер 100 г и концентрирана ментова есенция.
Ето как да направите своята кокосова паста за бели зъби:
1. Подгответе си малко бурканче с капак на винт, например от детска храна.
2. Смесете кокосово масло и бакпулвера 1:1 и разбъркайте, докато стане хомогенна сместа.
3. Прибавете 3 капки ментова есенция и отново разбъркайте.
Може да сe използва и портокалова есенция за сладкиши.
Резултатите ще бъдат видими много бързо - по-бели зъби, здрави венци и свеж дъх в устата.
