Именно затова днес решихме да ви представим следващата необичайна салата с киноа, шам фъстък, нар и бекон, която би била перфектното допълнение и към коледната трапеза.
Необходими продукти
1/2 ч.ч. бяло вино
2 ч.ч измито и изцедено киноа
1 глава лук – нарязан на дребно
1/4 ч.ч червен винен оцет
1/4 ч.ч зехтин
2 с.л сок от портокал
1 нарязан портокал
1 ч.ч семена от нар
1/2 ч.ч нарязан шам фъстък
1/4 ч.ч сушени боровинки
4 парчета запържен бекон
1/2 ч.ч пресен магданоз
Начин на приготвяне
В средна на големина тенджерка изсипете приготвените вино, киноа, малко сол и една чаша вода. Разбъркайте добре и дръжте на печката още 15 минути след завирането на водата. След това изключете котлона, но оставете тенджерата още десетина минути. Махнете капака, разбъркайте добре и оставете да се охлади.
В малка купа смесете оцета, зехтина, нарязания на дребно лук, портокаловия сок и разбъркайте добре.
В голяма купа прехвърлете прецеденото киноа и приготвената марината. Добавете сол при нужда. Аранжирайте с нарязаните портокали, нар, боровинки, шам фъстък, бекон и магданоз.
След уникалното ни кулинарно преживяване, продължаваме с подаръците. Месец ноември още не е изтекъл и имаме още награди.
Участвайте и може да спечелите терапия за тяло "Slim and Lift" от Ericson Laboratoire - комплексна терапия за отслабване и стягане.
Прочетете следващата статия и кажете, кои са не мазните риби, на които е редно да наблягаме, за да увеличим своята мускулатура?
За терапията
Тази терапия стяга кожата, възстановява и предпазва от образуване на стрии и спомага за заличаване на неприятните видими капиляри. "Slim and Lift" e тотална иновация, комплексна терапия, която въздейства върху процеса на образуване на мазнини още в самото му начало, в следствие на което се намалява синтезът на липиди и се активира синтезът на колаген.
Терапията е базирана изцяло на растителни състевки, като Червени и Зелени водорасли, Гуарана, Лотус, Цикория, Женшен, Смокиня, Ройбос и други.
Резултатът е намалени обиколки, загладен целулит и видимо стегната кожа.
