С масажна техника може да се въздейства на всяка част от тялото. Стресът и хроничната умора водят до контрактура на група мускули, което се проявява със скован врат, болки в гърба, в раменете или в краката.

Когато един мускул е преуморен, извършваните от него движения стават непълноценни. Комппенсаторно започват да се ангажират съседните, за да поемат функцията на блокиралия мускул. Тези допълнително работещи мускулни групи от своя страна изискват повече калций, магнезий, цинк и витамини от групата В и витамин Е, т.е енергоразходът става по-голям, защото вече не работи един мускул, а няколко. Претоварената мускулна група изпада в контрактура - скъсява се и притиска съседните тъкани.

В началото е достатъчно да се приложи минимална екстензия на засегнатите мускули, за да се преодолее това състояние.

Човешкият допир от умело приложение на масаж  в съчетание с ароматни масла засилва желания ефект - отпускане на тялото и на ума.

Веднага след масаж човек може да установи физическото разтоварване и засилване на усещането за собственото тяло.  С различните похвати са засилени обменните процеси и е осъществено изхвърляне на задържаните течности. Възстановеният баланс между различните мускулни групи осигурява по-добрата подвижност и лекота.

Раменете стават спокойно отпуснати, гърбът - изправен, походката - плавна, а лицето - без сянката на враждебност от изтощение.

Масажите са използвани още в Древен Египет и днес намират масово приложение в целия свят. Независимо какъв масаж ще потърсите (с мед, с шоколад, с топли камъни, рефлексотерапия, шиацу, класически, боуен), резултатите ще бъдат успокоение и хармония.