Водните процедури в СПА центровете отпускат напрегнатите и сковани мускули, сухожилия и стави. Действат релаксиращо на нервната система и оказва балансиращ ефект върху ендокринните функции.
От древността по нашите земи хората са търсели изцеление в минералните бани. Те са с различен солеви състав. Чрез натрупване на химическите елементи върху кожата като мантия, оказват продължителен ефект и след прекратяване на балнеолечението.
Водата в Сапарева Баня е лечебна при заболявания на опорно-двигателния апарат.
Очистваща вана - релаксираща вана
Горещата вана 37-40°С премахва сковаността и болките в мускулно-ставния апарат и невралгичните болки. Не е подходяща за хора с болно сърце, разширени вени, кожни заболявания и туморни образувания.
Хладката вана 20-33°С стимулира имунната система, тонизират кръвоносните съдове, укрепват нервната система и работата на сърцето.
Минералните води в Меричлери, Мрамор, Илиенци, Требич, Михалково, Курило, Голяма фуча, Генерал Тодоров са хидрокарбонатни и притежават антихистаминово, т.е. антиалергично действие.
Водата на някои минерални извори е приятна за пиене
