Истината е, че в повечето случаи "малко дете” и "спокойствие” са две напълно противоположни понятия, нямащи почти нищо общо помежду си. Ако вашите мъничета пък са от онези, отличаващи се с по-буйния си темперамент, а желанието им за по-активни и енергични игри нараства с увеличаването на вечерните часове, нещата дори стават още по-сложни. За щастие съществуват няколко хитри техники, с помощта на които можем да поуталожим страстите и да успокоим малчугана:
Прегръдката
Ако детето ви е под 4 години, прегръдката и люлеенето са едни от най-приятните и сполучливи техники за отпускане на детето. Ако е време за сън, а то упорито отказва дори да погледне към възглавничката си, просто го гушнете и полюлейте в обятията си. Не след дълго умората сама ще изплува върху лицето му и то ще поиска да се потопи в сладка дрямка до любимото си плюшено мече.
Всяко дете има нужда от прегръдка >>
Намалете осветлението
За малките деца силното осветление е не само сериозно препятствие по пътя към нощния сън, но и… сигнал за игра. Има случаи, в които детето може да изпитва страх от заспиване на тъмно и да ви моли всяка вечер да оставяте лампата светла или телевизора включен. Това обаче се оказва главен фактор и гаранция за по-трудното пренасяне на мъника в света на сънищата. Дори и в креватчето си той дълго време ще се върти и трудно ще затвори очи. Решението – снабдете детската стая с ключ за осветление с регулатор, за да имате възможност максимално да намалите осветлението до степен, която да предразположи детето към релаксация и сън.
