В края на зимата няма нужда да търсим извинения да се поглезим с нещо сладко, вкусно и добро за здравето: какаото в комбинация с мляко и подправки ще ви сгрее и снабди с нови сили да дочакате пролетта.
Канелата редуцира стреса и стабилизира кръвната захар, какаото освежава и подобрява концентрацията, комбинацията е сгряваща и чудесна след дълга разходка навън.
За 4 чаши:
1 чаша вода
2-4 с.л. мед според вкуса ви
4 с.л. натурално какао
1 ч.л. смляна канела
2 шушулки кардамон
3 чаши мляко
Сложете водата, меда, какаото и подправките в тенджерка на слаб огън и разбърквайте докато се загреят и какаото напълно се разтопи. Добавете млякото и варете още 2 минути. Махнете кардамона преди да налеете в чашите. Ако желаете добавете щипка лют червен пипер и бита сметана.
Със съдействието на www.artofrealfood.com
/ Рецепти
Горещ шоколад по мексикански
С наближаването на топлите дни, причините да си направим нещо вкусно, с което да се почерпим, стават все повече
02 Март 2013
Снимка: Thinkstock/ Guliver Photos
Ключови думи:
-
Ергенът: Харесва ми да се изгубя между редовете на някоя книга
-
Александра Раева: Дъщеря ми изпадна в шок, когато ме видя по телевизора (ВИДЕО)
-
Тъмнокожо бебе се роди при родители със светла кожа. Коментарът на майката е забележителен!
-
Мария Гроздева за сина си и "Dancing Stars": Валери е отговорен, работлив, не го мързи! (СНИМКИ+ВИДЕО)
-
Acqua Di Gio, вечната класика на Армани – един феномен от 1996 г.
-
Вече можем да постигнем плътните усните на Cardi B с NYX Duck Plump Lip Gloss
-
Пощенска банка маха таксата за вноска на суми в лева по сметките си за граждани заради приемането на еврото
-
Ергономично офис обзавеждане: Защо е важно за вашето здраве и продуктивност