Оставете студените напитки за топлите пролетни дни и изберете също толкова вкусните и освежаващи смути рецепти, които неминуемо ще заобичате. Ето кои успяха да влязат в нашата топ 3 класация:

3. Топло смути от круши и джинджифил

Необходими продукти:

1 ч.ч топло бадемово мляко

1 голяма круша – почистена и нарязана

2 с.л бадемово масло

корен от джинджифил, нарязан на ситно

Снимка: Thinkstock

Начин на приготвяне:

Смесете съставките в блендер и пасирайте до хомогенна смес. За истински неустоим аромат добавете щипка канела.

2. Чай-лате-смути

Снимка: iStock

Необходими продукти:

1 ч.ч горещ черен чай

½ ч.ч топло кокосово мляко

2 с.л. бадемово масло

½ ч.ч. кокосови стърготини

2 с.л. мед

Начин на приготвяне:

Смесете съставките в блендер и пасирайте до хомогенност. Подправете с щипка какао и съхранявайте в термочаша, която ще запази напитката ви топла за по-дълго време.

Продължи да четеш