Джинджифиловата вода е една от много полезните напитки, които може да приемате през студените сезони. Действа затоплящо, тонизиращо и има много последващи здравословни действия върху организма.
Какви са ползите от джинджифиловата вода?
1. Джинджифиловата вода понижава високия холестерол.
2. Изгаря мазнините и понижава теглото.
3. Регулира кръвното налягане.
4. Повлиява добре признаци на остеопорозата.
5. Улавя свободните радикали и действа антиоксидантно.
Съставки
- 1 коренче Джинджифил
- 1.5 л Вода
- 1/2 ч.ч. Лимонов сок
Начин на приготвяне
- 1. Сварете водата.
- 2. Нарежете джинджифила на тънки резенчета. Добавете ги във водата. Разбъркайте и оставете за 15 минути.
- 3. Прецедете, за да премахнете джинджифила.
- 4. Към охладената течност добавете лимоновия сок и разбъркайте.
