Джинджифиловата вода е една от много полезните напитки, които може да приемате през студените сезони. Действа затоплящо, тонизиращо и има много последващи здравословни действия върху организма. 

Какви са ползите от джинджифиловата вода?

1. Джинджифиловата вода понижава високия холестерол. 

2. Изгаря мазнините и понижава теглото.

3. Регулира кръвното налягане.

4. Повлиява добре признаци на остеопорозата.

5. Улавя свободните радикали и действа антиоксидантно.

 

Съставки

  • 1 коренче Джинджифил
  • 1.5 л Вода
  • 1/2 ч.ч. Лимонов сок

Начин на приготвяне

  • 1. Сварете водата. 
  • 2. Нарежете джинджифила на тънки резенчета. Добавете ги във водата. Разбъркайте и оставете за 15 минути. 

     

  • 3. Прецедете, за да премахнете джинджифила. 

     

  • 4. Към охладената течност добавете лимоновия сок и разбъркайте.