Лесно ли ще влезете във форма?
1. Как се храните?
2. Хапвате ли през нощта?
3. Спортувате ли?
4. Правите ли си запаси от вкусотийки вкъщи?
5. Като сте нервни вие...
6. Купувате ли си здравословна храна при всяко пазаруване?
7. Интересувате ли се от съдържанието на храните, които консумирате?
8. Колко често хапвате сладки неща?
9. Оставяте ли храна в чинията си?
10. Може ли да устоите, ако някой ви предложи нещо вкусно, ако не сте гладни?