Днешният полезен съвет ще ви помогне да извличате максимума от вашите сутрини, да увеличите ежедневната си производителност и да намалите натоварващия стрес.
ОБЛЕЧЕТЕ СЕ НЕЗАБАВНО: Колкото повече отлагате сутрешните императиви, толкова по-късно ще започне денят ви. Щом чуете алармата и се събудите, станете (веднага) от леглото - направете сутрешните протягания и след това директно към банята, за да си вземете душ и да се освежите. Впоследствие се облечете и тогава може спокойно да изпиете първото си ароматно кафе. Това ще ви накара да се почувствате значително по-мотивирани за работа.
Очаквайте утре: ФОРСИРАЙТЕ СЕ СЪЗНАТЕЛНО
