Мартин Владимиров, който влезе в „Живот на кантар“, за да отслабне, да подобри здравето си и шансовете да си намери приятелка, постигна голяма промяна – не само визуална, но и личностна. Марто свали общо 50 кг в предаването, но дори след тези впечатляващи резултати той не спира да върви устремено към положителните промени и изгражда нови здравословни навици в реалния живот. Мартин е решен тотално да смени възгледите си и да трансформира начина си на хранене - да хапва с мисъл и отговорност, а не изцяло инстинктивно, отдавайки се само на голям апетит.

Владимиров е предприел нужните стъпки и полага усилия, за да запази постоянство и дисциплина. Той работи рамо до рамо с клиничния диетолог Дерйа Хюсеин, която е неотлъчно до него в процеса, като насърчава осъзнатото и разумно хранене. Вслушвайки се в нейните съвети, Мартин се стреми да постигне баланс в храненето си и да се насочи главно към пълноценни и разнообразни храни.

 

Изберете магазин

Разгледай онлайн нашите промоционални брошури

Цените са валидни за периода на акцията или до изчерпване на наличностите. Всички цени са в лева с включен ДДС.
Advertisement

"С него целенасочено прилагаме стратегия за многократна експозиция към различни храни, включително такива, които в миналото е отказвал. Това се основава на принципа на невропластичността способността на мозъка да се адаптира при повтарящо се излагане на сензорни стимули, включително вкусове. С течение на времето тази адаптация може да доведе до по-висока толерантност или дори предпочитание към нови или преди това неприемливи вкусови профили", споделя диетоложката Дерйа.
 

Тя допълва още, че на Марто съвсем скоро му предстои състезание по борба на Държавното Първенство в Пловдив.

Снимка: bTV
Вижте тук 3 лесни и здравословни рецепти от Радослава Тодорова-Рори:
Ако сте пропуснали видеото най-отгоре, можете да видите повече за предаването "Живот на кантар" тук:

Последвайте ladyzone.bg във FACEBOOK

Последвайте ladyzone.bg в INSTAGRAM

Последвайте ladyzone.bg в ТIKTOK