Дженифър Анистън навърши 52 години. Гладуване, сок от целина, медитация и тренировки - това са част от нещата, които актрисата от "Приятели" прави и на които дължи красотата си.
Съдейки по коментарите, които Дженифър Анистън направипо време на промотирането на сериала "The Morning Show" по Apple TV и няколко други нейни интервюта, изглежда че сутрешните ритуали на актрисата включват:
- Ставане в 8:30-9:00 ч.
- Никаква твърда храна до 16 часа след последното хранене предната вечер
- Топла вода с лимон
- Сок от целина
- Наплискване на лицето с ледена вода 25 пъти
- Измиване на лицето със сапун и вода, нанасяне на овлажнител Aveeno SPF
- Хранене на кучето
- Трансцендентална медитация от 10 до 20 минути
- Тренировка – 30-40 минути спининг, йога, силова тренировка, бокс, бягаща пътека или кростренажор
- Черно кафе
Как се промени актрисата за 52 години?
От малко момиченце до световноизвестна актриса
С приятелката си Кортни Кокс
Честит рожден ден, Джен! Разкошна си!
Разгледайте още снимки в галерията >>>
