Сутрешните ритуали на Дженифър Анистън са точно такива, каквито може да очаквате – сурови – и включват гладуване, сок от целина, медитация и тренировки.
И докато някои аспекти на сутрешните ритуали на звездата от сериала "Приятели" може да са приятни и отпускащи (спане до 9 и медитация), други могат да се сторят малко стресиращи и напрягащи за някои дами (плискане на лицето с ледена вода и гладуване).
Съдейки по коментарите, които Дженифър Анистън направи по-рано тази година по време на промотирането на сериала "The Morning Show" по Apple TV и няколко други нейни скорошни интервюта, изглежда че сутрешните ритуали на актрисата включват:
- Ставане в 8:30-9:00 ч.
- Никаква твърда храна до 16 часа след последното хранене предната вечер
- Топла вода с лимон
- Сок от целина
- Наплискване на лицето с ледена вода 25 пъти
- Измиване на лицето със сапун и вода, нанасяне на овлажнител Aveeno SPF
- Хранене на кучето
- Трансцендентална медитация от 10 до 20 минути
- Тренировка – 30-40 минути спининг, йога, силова тренировка, бокс, бягаща пътека или кростренажор
- Черно кафе
Рейчъл Хоузи от Business Insider дори решава да пробва за една седмица сутрешните ритуали на Дженифър Анистън, като впоследствие споделя, че не би си го причинила отново за нищо на света. Бихте ли пробвали?
