Следващите анти-ейдж нутриенти са за тези от вас, които отричат съществуването сензационните кремове против бръчки, съмнителните подмладяващи процедури и строгите диети. Запазете младостта и красотата не с отчаяни опити, а с хранителни добавки. Опитайте – времето ще бъде на ваша страна.
Витамини А, C, D
Изпълнявайки функцията на антиоксиданти, тези витамини ще нормализират нивата на стрес в организма ви. Освен това ще стимулират здравия вид на кожата ви, имунната ви система, правилното функциониране на редица органи, както и образуването на колаген.
Омега-3 мастни киселини
Научно доказано е, че Омега-3 мастни киселини са важни за доброто състояние на сърдечно-съдовата система, здравата и млада кожа и безболезнени стави.
Полифеноли
Също като витамините A, C и D, полифенолите са мощни антиоксиданти. Те имат силно противовъзпалително действие, предпазват от сърдечно-съдови заболявания и дори имат противораково действие.
Куркума (Турмерик)
Според редица научни изследвания тази екзотична подправка възпрепятства появяването на меланома и други ракови болести. Тя възпрепятства също възпалителните процеси и стареенето.
Магнезий
Този минерал влияе благоприятно върху мускулите и нервната система. Също така е необходим при сърдечния пулс, регулацията на кръвното налягане, синтезът на протеини, доброто състояние на опорно-двигателната система и кръвната захар.
Ресвератрол
Този антиоксидант предпазва не само от сърдечни болестни, но и от спомага регенерирането на клетки, което от своя страна поддържа тялото здраво и младо далеч по-дълго.
