Медикаментите обикновено трябва да се вземат в строго определено време и за хронично заболяване, и за лечение на банални инфекции. Поради претрупаното ежедневие със задачи, често сме изправени пред въпроса: "А, дали си взех лекарството?”.
Своебразна "система за сигурност” в провеждане на терапията, която да даде своя добър лечебен ефект, може да намерите в следните
практични предложения:
■Бележка, залепена на хладилника или на кафеварката, т.е. първото нещо, което търсите след събуждане, ще ви напомни, че трябва да си вземете лекарството.
■Чрез алармата на мобилния телефон, нагласена на вибрация, за да не смущавате когото и да било, където и да се намирате, ще се подсетите, че е време за лекарството през деня.
■След сутрешния прием поставете кутийката с лекарството пред четката за зъби. Така няма да пропуснете вечерния прием на лекарството.
■Ако се налага да отворите резервната кутия с лекарство, веднага си отбележете в календара, че трябва да си купите нова, за да не останете без лечение.
■Някои хора, които пият повече медикаменти, обръщат кутията на лекарството на опаки, от което вече са си взели, за да не вземат повторно.
Възползвайте се от тези различни варианти и бихте могли да споделите вашите оригинални решения за прием на лекарствата.
