Днес ви представяме хитрините на Бехати Принслу за перфектно тяло. За щастие африканската красавица не си пада по строгите хранителни режими и мъчителните тренировъчни програми. Ето защо любимите ѝ спортове включват плуване, пилатес и йога. По-долу са и хитрините, които си откраднахме от нея:
Ако не си падате по тренировките във фитнеса, опитайте с пилатес всеки ден.
За да поддържате боен дух, тренирайте с половинката си.
Опитайте да превърнете тренировката в забавление.
Ако смятате, че пречистващите диети не са за вас, не се насилвайте. Самата Бехати не смята, че ѝ влияят добре. Вместо това внимава с какво се храни, като опитва менюто ѝ да е разнообразно.
