Яна Спринг е фитнес експерт от Швейцария, която през 2012 г. с помощта на лекари създава програмата "Фънтон". "Фън" идва от функционален, а "Тон" от тонизиран.

"Ако искаш да си във форма, това е най-бързият начин да го направиш. Не се правят почивки, защото всяка мускулна група се натоварва само 45 секунди. Има 6 различни тренировъчни варианта. Програмата е много лесна и работи“ – споделя Яна пред Лили Стефанова от „Преди обед“ (bTV).

Цялото видео можете да видите тук: