Сваляйте сутиена преди лягане, защото спането с него може да бъде опасно за здравето, вместо да предпази гърдите от увисване.
Тъканите в областта на гърдите естествено губят еластичността си с годините и увисването на бюста става неизбежно. А носенето на сутиен нощем не само не предотвратява увисването на бюста, но дори опасно притиска лимфните жлези около гърдите и подмишницата, които отвеждат токсините извън гърдите.
Д-р Сет Ранкин от лондонската "Doctor’s Clinic" съветва жените да не спят със сутиен и да избягват носенето на прекалено тясно горнище.