Най-често депресията се свързва с чувство на меланхолия, тъга, безпомощност и отчаяние, но психичното разстройство засяга и тялото. Има редица физически симптоми, по които можете да разпознаете развитието на състоянието. Не е лошо през по-тъмните и студени дни от годината да се запознаете с 10-те основни физически симптома на депресията.
1. Главоболие.
2. Болка в гърба.
3. Болка в гръдния кош.
4. Болки в мускулите и ставите.
5. Чувство на умора и физическо изтощение.
6. Стомашни болки и дискомфорт в коремната област.
7. Неприятна възбуда, вълнение и напрегнатост (ажитарност).
8. Промени в апетита (липса/увеличаване) и теглото (сваляне/качване).
9. Сексуални смущения, свързани с липса на интерес от секса и понижено сексуално желание.
10. Смущения в съня, характеризиращи се с трудности при заспиване, безсъние през нощта, ранно сутрешно събуждане и усещане за умора след нормален сън.
