Емоциите от слушане на приятна музика са здравословни. Ако не композирате, не свиритe, не пишете текстове, може лесно и достъпно да се наслаждавате на хубавата музика. Учените свързват премахването на последиците от стреса – аритмия, високо кръвно налягане, безсъние, нервност, с освобождаване на ендорфини от мозъка под въздействие на приятната музика. Едорфините директно оказват съдоразширяващ ефект върху артериите. Промяната на мозъчните вълни се отразява на автономната нервна система. Дишането се задълбочава и се засилва сърдечната дейност.

Учените доказват обратен ефект от неприятната музика - спазъм на кръвоносните съдовете, който е основна причина за хипертонията, инфаркта и инсулта. Значение имат силата на звука и продължителността на слушане.

Заниманията по музика са особено ценни за децата с дислексия. Така те по-бързо преминават бариерите, които са пред тях при обучението. Изграждат самочувствие и увереност, които несправянето с училището им отнема.

Снимка:Thinkstock/Getty Images