Побеждава не техниката, а духът. Акад. Мирзакарим Норбеков в една от своите книги ни убеждава, че да се превъплатиш в силен, добър и нежен човек, който умее да прощава, има способността да приема хората с всичките им качества и недостатъци, означава да си дадеш вътрешна заповед за здраве, сила, красота, доброта, светлина, любов, щастие…
Техника:
- Изправете гърба. Изпънете се. Изпъчете гърдите. Затиснете орех с лопатките и гледайте да не падне. (присъщото му чувство за хумор).
- Проверете мимиката си. Усмихвате ли се?
- Създайте и усещането, че сте над всичко дребнаво и обикновено, че
Вие сте добрината
Вие сте любовта
Вие сте младостта
Вие сте здравето
Вие сте разбирането
Вие сте прошката
Вие сте всичко, което смятате свойствено за Човека. Тъй да бъде!
Повече може да прочетете в книгата му "Опитът на един глупак, стигнал до прозрението ” .
