Ако искате да си спестите посещение в травматологията през студените дни от годината, по-добре следвайте съвета на немското Дружество на ортопедите и травматолозите.
За да не се подхлъзнете върху заледените тротоари и улици, най-добре ходете като пингвини, които са открили правилния начин.
Когато хората ходят нормално, тежестта на тялото се разпределя почти равномерно върху двата крака, но така се повишава рискът от загуба на равновесие и падане върху заледените повърхности.
За да ходите като пингвини, трябва да наклоните торса си напред, като по този начин пренесете центърът на тежестта върху предния крак. Вижте илюстрацията:
