Дали е пролет, лято, есен или зима, ръцете ни се нуждаят от постоянна грижа, за да ги предпазим от влиянието на външните вредни фактори и стареене. А ноктите, са тези, които изискват също внимание, така че да да са здрави.

Следва да разберем, кои са истините и погрешните възприятия за здравето на ноктите. 

#Ноктите не се нуждаят от хидратация

Грешка - Ноктите трябва да бъдат хидратирани също толкова, колкото и кожата на ръцете. От една страна може да използвате редовния си крем за ръце, но ви препоръчваме да си вземете гел или лосион за нокти, които ще ги подхрани и предпази химикалите, които използваме в ежедневието и лака за нокти. 

#Рициновото масло допринася за бързия растеж на ноктите 

Истина - За здрави и лъскави нокти специалистите препоръчват всяка вечер ноктите и кожичките край тях да се намазват с грижливо втриване с чисто рициново масло. Това подобрява храненето на тъканта, ускорява регенерацията на клетките и предпазва от чупене. 

#Препоръчително е да изрязваме кожичките на ноктите

Грешка - Напротив. Точно те предпазват ноктите от влагата и предотвратяват навлизането на микроби под кожата - следователно кръвта (да, особено ако сме се порязали с ножичката). Препоръчително е да ги отстраняваме с помощта на специално разработена пръчица. С нея ги избутваме без да ги късаме. 

#Лимонът помага за избелването на нокътната плочка

Истина, но... - действието ми е повърхностно. От друга страна, внимавайте с приложението на лимона върху ноктите, защото киселинната му формула омеква нокътната плочка, която става чуплива. 

#Белите петна по ноктите се дължат на недостиг на калций в организма

Грешка - Още от малки ни карат да пием мляко и да привилегироваме млечните продукти в хранителния ни режим, за да бъдат ноктите ни здрави и красиви. Да, но истината за малките бели петънца, които се появяват по ноктите е, че те се дължат на микро-ударите, които те понасят в ежедневието.