Има някои храни, които не влияят благотворно на съня, особено когато ги консумираме вечерно време. Ето защо, ако искаме да се наслаждаваме на здрав и пълноценен сън през нощта, трябва да се научим да ги избягваме. Ето кои са те:
/ Здраве
Храните, които развалят съня
Ако искате да се насладите на здрав и пълноценен сън, избягвайте следните храни вечер
-
Дженифър Анистън прави промяна в тренировките си след травма на гърба (ВИДЕО) -
104 г. от рождението на Стоянка Мутафова: "Дай ми на мен да съм стихийно бедствие!" (СНИМКИ) -
От "Ти си човекът" до "Ще берем срам" - коментарите за победата на DARA за Евровизия (ВИДЕО) -
Хайди Клум носи рокля, с която е забранено да се сяда: Каква е причината? (СНИМКИ+ВИДЕО)
