Плодовете са полезни за здравето, тъй като съдържат фибри и други хранителни вещества, от които се нуждаем. Но също така плодовете имат естествена захар, като някои повече от другите. Мангото едва ли е добър избор, ако сте на диета, тъй като един плод съдържа около 45 грама захар. Но едно авокадо винаги е чудесна идея. Вижте средното съдържание захар (на 100 грама) от плодовете в галерията.
Кои плодове съдържат най-много захар
Заменете мангото с авокадо, ако сте на диета
27 Март 2018
-
Жената, която тича километри без горнище - защото не се срамува от тялото си
-
Даниела Рупецова иска 50 хиляди от мъжа на най-добрата си приятелка (ВИДЕО)
-
Вивиан Уилсън, трансджендър дъщерята на Илон Мъск, ще участва в първото си драг шоу
-
Това момченце на 2 г. е с най-висок коефициент на интелигентност в света